Condomínio Alta de Lisboa, Torre 4

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    Teens / Adultos
    09:30 - 10:30
    Babys / Kids
    10:30 - 11:30
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  • Preços

    Inscrição Regular (inclui seguro e emblema)40€
    Inscrição Completa (inclui karate Gi, oferta de t-shirt, seguro e emblema)70€
    Inscrição Federativa (inclui karate Gi, oferta de t-shirt, seguro e emblema)75€
    1 x semana (60min)30€ p/mês
    1 x semana (60min)80€ / trimestre
    Livre Trânsito40€ p/mês
    Livre Trânsito105€ / trimestre
  • Contactos

    • Address:
    • Rua Helena Vaz da Silva, 38 - 1750-446 Lisboa
    • Telephone:
    • +351 965 261 132
  • Próximos eventos

A primeira aula de Karaté foi um desafio lançado pelo amigo e também Sensei Rui. Rapidamente percebi que o Karaté faz tão bem ao corpo como à mente: abstraio-me do dia de trabalho que deixei para trás e liberto as "más energias", trabalho músculos que não sabia que tinha até então, aperfeiçoo a minha capacidade de concentração e aprendo progressivamente técnicas de defesa pessoal, sempre com respeito para com o adversário. Tudo isto na companhia de um grupo bem disposto e sobretudo um Sensei paciente, simpático e extremamente profissional. No fim, respiramos todos fundo e eu sinto-me novamente pronta para os desafios do dia-a-dia, na esperança de conseguir lidar com os mesmos, com maior serenidade e confiança.
Doroteia Bota