GDRJ – Grupo Dramatico Ramiro José
- MondayKarate Adultos (Classe 1)
20:30 - 21:45 - TuesdayKarate Kids, 5-9 anos (Classe 3)
18:45 - 19:30Karate Kids, 10-15 anos (Classe 2)
19:30 - 20:30Karate Adultos (Classe 1)
20:30 - 21:45 - WednesdayKarate Kids, 5-9 anos (Classe 4)
18:45 - 19:30Classe de Competição
19:30 - 20:30 - ThursdayKarate Kids, 5-9 anos (Classe 3)
18:45 - 19:30Karate Kids, 10-15 anos (Classe 2)
19:30 - 20:30Karate Adultos (Classe 1)
20:30 - 21:45 - FridayKarate Kids, 5-9 anos (Classe 4)
18:45 - 19:30Classe de Competição
19:30 - 20:30
Excelente complemento fisico e espiritual, os treinos de karaté na MAFC ajudam-me a abstrair das preocupações e a descomprimir o stress do dia a dia.
As aulas são muito bem conseguidas pelos instrutores com muito bom equilibrio entre desenvolvimento fisico e tecnico conciliados com muita paciência, respeito mútuo e bom humor.
João Miguel Antunes
