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    Excelente complemento fisico e espiritual, os treinos de karaté na MAFC ajudam-me a abstrair das preocupações e a descomprimir o stress do dia a dia. As aulas são muito bem conseguidas pelos instrutores com muito bom equilibrio entre desenvolvimento fisico e tecnico conciliados com muita paciência, respeito mútuo e bom humor.
    João Miguel Antunes