Estágio de Natal Escola de Karate Martial Arts Factory Club (EK MAFC)

1511071_204061479787796_1782734376_n

Realizou-se no Atlético Clube de Portugal (ACP), Alcântara, nos dias 21 e 22 de Dezembro de 2013, o 1º Estágio de Natal da Escola de Karate Martial Arts Factory Club.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • Contactos

    • Telephone:
    • (+351) 919 969 154
    • Email:
    • info@martialartsfactoryclub.com
  • Próximos eventos

A primeira aula de Karaté foi um desafio lançado pelo amigo e também Sensei Rui. Rapidamente percebi que o Karaté faz tão bem ao corpo como à mente: abstraio-me do dia de trabalho que deixei para trás e liberto as "más energias", trabalho músculos que não sabia que tinha até então, aperfeiçoo a minha capacidade de concentração e aprendo progressivamente técnicas de defesa pessoal, sempre com respeito para com o adversário. Tudo isto na companhia de um grupo bem disposto e sobretudo um Sensei paciente, simpático e extremamente profissional. No fim, respiramos todos fundo e eu sinto-me novamente pronta para os desafios do dia-a-dia, na esperança de conseguir lidar com os mesmos, com maior serenidade e confiança.
Doroteia Bota